好轻 v3.77 （减肥软件）

给大家推荐一款减肥软件–好轻。
一提到减肥软件，可能大家都想到的是keep，其实有很多好用的减肥软件，可以为你量身定制计划，还有记录跑步等小功能，最重要的是没有那么多广告，快要放假了，小伙伴们快快运动起来吧！

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软件介绍

软件名称：好轻

适用设备：Android

软件大小 :43MB

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使用说明

进入软件之后，迎面而来的就是你的体重以及bmi还有体重的变化，让你清楚的认识到你需要减肥的现实。下面还有更多小功能，比如：记饮食、记运动、记习惯、记经期、记体围等。

以记饮食为例，可以对每天的饮食进行打卡，下方显示早餐、午餐、晚餐、加餐、运动等，主要是为了记录能量，还有就是记录习惯，可以进行每天的打卡，比如：睡午觉、健身房、多喝水、吃水果等，还可以自定义一些打卡习惯。

关于课程计划，软件有量身定制的运动，首先你要选择是瘦身减脂还是增肌塑形，还有就是选择你之前的运动习惯，根据这些，即可生成三十天的运动习惯，只要每天坚持，相信一定能达到你想要的效果。

除了计划之外，还可以根据课程运动，通过目标、部位、难度、时长进行选择，如果觉得计划实行的得心应手可以根据课程再加以训练，还可以记录跑步。

在发现中，还可以看到社区，每天打卡，看到更多人的减肥决心，还有知识社区，让你了解更多的减肥知识。

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下载地址

百度云
链接：https://pan.baidu.com/s/1SUBmm-iVFsXlwxI9o5tRtw
提取码：cpmp

蓝奏云
链接：https://wwr.lanzoui.com/ieooguprvtc
密码:9byt

五元@语美普通

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